In onze dagelijkse werkzaamheden binnen de praktijk worden we steeds vaker geconfronteerd met complexe klachten die we niet direct kunnen verklaren. Klachten die niet overgaan of steeds weer terug keren. De kans dat je als therapeut een relatie legt tot de ademhaling ligt niet altijd voor de hand. In onze opleidingen hebben we wel wat geleerd over ademhaling maar over het algemeen was dat minimaal. Er is meer…..zeker in deze wereld van chronische stress, burn-out en de gekte van Multi media. Mensen worden door deze klachten beperkt in hun dagelijkse leven, tijdens het werk en bij het deelnemen aan sociale activiteiten.

Als logopedist en fysiotherapeut hebben wij onze kennis enorm uitgebreid en willen deze nu graag delen met collega's in de (para)medische sector en coaching wereld. We zijn ervan overtuigd dat kennis rondom de ademhaling ( anatomie, fysiologie, neurologie, psychologie, techniek ) het herkennen van een disfunctionele ademhaling en het inzetten van diverse methoden die leiden tot een functionele ademtechniek een krachtige sleutel vormen tot verder herstel.

Zo'n 70-80% van de mensen verandert in de loop van zijn leven onbewust het adempatroon. Dit veranderde adempatroon kan grote invloed hebben op alle systemen in het lichaam. Immers elke cel in het lichaam heeft zuurstof nodig. Berperkte zuurstofvoorziening/doorbloeding heeft een nadelige invloed op de totale veerkracht, het herstelvermogen en functie van hersenen, spieren, organen en andere weefsels. Daarnaast leidt het ademen door de mond uit gewoonte tot klachten van stem, kaak en keel. Het zijn niet alleen de kinderen waarvoor oromyofunctionele therapie noodzakelijk is. In onze praktijk zien we juist veel volwassenen met afwijkende mondgewoonten die alles te maken hebben met de ademhaling (al dat niet al ontstaan in de vroege ontwikkelingsjaren). Denk hierbij aan een afwijkende  tongfunctie, kaakproblemen (myogeen en artrogeen), globus- en stemklachten.

Voor wie is deze workshop over ademhaling bedoeld?

Paramedici zoals fysiotherapeuten, logopedisten, oefentherapeuten, ergotherapeuten, psychologen, POH-ers en coaches op het gebied van leefstijl en burn-out. Ook huisartsen zijn uiteraard van harte welkom.

Het doel van de workshop ademhaling

• Meer kennis over ademfysiologie, nieuwe handvatten voor de therapie en het inzetten van diverse methoden op het gebied van adem-biochemie, ademtechniek en mind.
• "Quality time"voor jezelf, want ook jij als therapeut ervaart veel druk en wilt je eigen gezondheid kunnen managene en bevorderen.
  
  

In de basis workshop zullen we aandacht besteden aan:

• Ademfysiologie; ademvolume, ademfrequentie, het belang van CO2, vasodilatatie en vasoconstrictie, het belang van NO, het Bohr effect.
• Ademhaling in relatie tot het autonome zenuwstelsel, de polyvagaal theorie, de nervus vagus, ademhaling en hormoonstelsel, de invloed van chronische stress.
• Ademtechniek;  De middenriffunctie. Het belang van houding op wervelkolom, bekken, nek en kaken. De M. iliopsoas.
• Ademhaling in relatie tot oromyofunctionele stoornissen en hoofd- en halsklachten.
• Ademhaling in relatie tot aandoeningen (o.a. astma, post-COVID, COPD, auto immuun ziekten, fibromyalgie, chronische pijn, hyperventilatie etc.)
• Praktische handvattenen oefeningen om direct in de praktijk mee aan de slag te gaan.
• Het inzetten van HRV en hartcoherentie.
• De Buteyko methode, in theorie en praktijk.

De verdieping dag staat in het teken van:

• Extra oefeningen voor specifieke doeleinden.
• Verdieping en werken met HRV / hartcoherentietraining.
• Het inzetten van biofeedback / myofeedback.
• Uitleg en demonstratie van de Epiphora methode.
• Het toepassen van manuele facilitaties van o.a. het middenrif
• Casusbespreking, waarvoor jouw bijdrage wordt verlangd

INSCHRIJVEN